Пульсометр Polar Grit X2 Коричнево-медный

Polar Grit X2 — это компактные, прочные наручные часы для активного отдыха, созданные для исключительных приключений и повседневного использования. Разработанные для использования на открытом воздухе и в повседневной жизни, они объединяют в себе продвинутые функции тренировки, мониторинг состояния восстановления и биосенсоры, благодаря которым вы можете открывать больше и достигать еще лучших результатов. Устойчивый к царапинам AMOLED-дисплей с сапфировым стеклом обеспечивает четкое изображение в любых условиях, а GPS с двойной частотой гарантирует точный мониторинг местоположения на цветных картах и продвинутую навигацию.

Polar Grit X2 — это инструмент, обеспечивающий до 7 дней работы на одном заряде, круглосуточный мониторинг активности и интуитивно понятный интерфейс, что делает его надежным спутником в любой ситуации. Режим передачи пульса. Делитесь своим пульсом с тренировочными приложениями, тренажерами и велокомпьютерами. Все, что вам нужно сделать, чтобы начать тренироваться, это выбрать спортивный профиль на своих часах и синхронизировать его с совместимым устройством — ваш пульс будет отображаться одновременно на часах и оборудовании, которое вы используете для тренировки.

Глобальные системы навигации спутников. Тренируйтесь, используя лучшую систему позиционирования в любом месте мира. Встроенный GPS работает с глобальными системами навигации спутников GLONASS и Galileo, а также региональной навигацией спутников QZSS для Восточной Азии и Океании, чтобы обеспечить точную информацию о скорости, расстоянии и маршруте в любом месте на Земле.

Assisted-GPS обеспечивает более быстрое соединение и передает устройству на руке предполагаемые позиции спутников, что позволяет получать сигналы от них в течение нескольких секунд даже в условиях, когда прием сигнала затруднен. Указания поворот за поворотом с komoot. Планируйте детализированные маршруты с помощью komoot и синхронизируйте их с часами, чтобы пользоваться точной навигацией по маршруту! Независимо от того, занимаетесь ли вы велоспортом, пешими прогулками, бегом или горным велосипедом, благодаря отличной технологии планирования и навигации komoot вы можете легко открыть для себя больше замечательных вещей на свежем воздухе — карта вашего региона доступна бесплатно.

А теперь вы можете открыть еще больше благодаря дополнительному БЕСПЛАТНОМУ РЕГИОНАЛЬНОМУ НАБОРУ. Навигация обратно. Навигируйте обратно к точке начала тем же маршрутом, с указаниями на экране, показывающими направление, в котором вы движетесь, а также маршрут, которым следует следовать, и необходимыми данными, такими как местоположение и прямая дистанция от точки начала.

Hill Splitter. Hill Splitter автоматически обнаруживает все участки, идущие вверх и вниз, определяя их на основе вашей скорости (по GPS), расстояния и барометрических данных о высоте над уровнем моря. Это позволяет получить точный обзор данных, таких как пройденное расстояние, скорость и высота подъемов и спусков для каждого холма, обнаруженного во время сессии, автоматически подстраивая тип местности, на которой вы тренируетесь, под нагрузку. Профили маршрутов и перепадов высоты. Благодаря профилям маршрутов и перепадов высоты вы узнаете свое текущее местоположение и получите информацию о наклоне. Это позволит вам проверить, сколько метров перепада высоты вы уже преодолели, сколько еще осталось пройти и какой рельеф перед вами.

Навигация по маршруту. Функция навигации по маршруту проведет вас по маршрутам, которые были сохранены во время предыдущих сессий или маршрутам, которые сохранили и поделились другие пользователи сервиса Polar Flow. Вы также можете импортировать маршрут на свои часы, загрузив его в сервис Polar Flow в формате .gpx или .tcx. Навигация на экране часов гарантирует, что вы останетесь на правильном пути и показывает оставшееся расстояние. Возврат к месту старта. Вернитесь к начальной точке. Возврат к месту старта ведет вас обратно к точке начала самым быстрым возможным маршрутом, показывая при этом ваше местоположение и стрелку, указывающую направление, а также расстояние между вами и точкой, к которой вы хотите добраться.

Карты. Офлайн-карты доступны в полноэкранном формате на дисплее часов во время тренировки. Основные карты охватывают все здания, главные дороги, улицы и водоемы. Они дополнены контурными линиями, которые обеспечивают удобное использование карт. Часы имеют предустановленные карты Северной Америки и Европы. Если вам нужны дополнительные регионы и континенты, загрузите карты бесплатно в сервисе Polar Flow. Запланированные маршруты и путь обратно. Запланированные маршруты помогут вам передвигаться по заранее установленным тропам, а путь обратно позволяет воспроизвести ранее пройденный маршрут на любой карте, с помощью географических маркеров, добавляя вам смелости открывать еще больше. Запланированные маршруты ведут вас по обозначенной тропе, пути или маршруту. Путь обратно позволяет вернуться к начальной точке или предыдущему местоположению.

Очень долгое время работы аккумулятора. Ваши часы Polar не разрядятся, пока вы не пересечете финишную черту. Наши часы оснащены аккумуляторами с длительным сроком службы с включенным GPS и измерением пульса с запястья. Более того, в режиме часов с круглосуточным измерением пульса одно зарядка хватает на много дней. Elixir. Технология слияния датчиков Elixir объединяет четыре необычных датчика, которые измеряют больше биологических показателей, чем когда-либо прежде в часах Polar. Вместе с научно обоснованными алгоритмами Elixir раскрывает уникальную информацию о спортивных результатах, сне и самочувствии.

Dual-Frequency GPS. GPS с двойной частотой поддерживает множество частот сигнала от спутников (L1 / L5), обеспечивая более быстрое и точное определение местоположения в любых условиях. Двухдиапазонная система GPS устраняет помехи при мониторинге местоположения, которые могут быть вызваны высокими зданиями, густыми лесами или экстремальными погодными условиями. Она обеспечивает точное определение местоположения и точные данные о скорости, расстоянии и маршруте независимо от того, где вы находитесь. SleepWise. Узнайте, как ваш сон влияет на уровень энергии и внимательности в течение дня. SleepWise™ предоставляет анализ внимательности каждый день, благодаря которому вы улучшите свою вечернюю рутину и лучше подготовитесь к вызовам предстоящего дня. Учитывая количество сна и ваш циркадный ритм, SleepWise указывает долгосрочные последствия сна, учитывая его недостатки и нарушения.

Nightly Recharge. Nightly Recharge автоматически указывает степень восстановления во время сна после повседневных обязанностей и тренировок. Благодаря этому вы можете каждый день принимать решения, которые оптимально способствуют поддержанию хорошего самочувствия и достижению тренировочных или фитнес-целей. Статус Nightly Recharge основывается на двух элементах: качестве сна (статусе сна) и показателе того, насколько ваш автономный нервный система успокоилась во время ранних фаз сна (статус AUN). Sleep Plus Stages. Необходимое количество качественного сна необходимо для здоровья и хорошего самочувствия. Во время сна ваш организм проходит через три фазы: легкий сон, глубокий сон и фаза REM. Функция Polar Sleep Plus Stages автоматически отслеживает количество и качество сна и показывает, сколько времени длилась каждая его фаза. Мониторинг сна позволяет вам узнать повторяющиеся шаблоны сна и понять, какие события в течение дня могут негативно влиять на ваш сон.

Ночная температура кожи. Автоматическое ночное измерение температуры кожи отслеживает изменения температуры кожи запястья во время сна. Затем оно сравнивает это значение с базовым уровнем за 28 дней, чтобы отобразить отклонение от среднего результата. *Функция измерения температуры и полученные с ее помощью данные не предназначены для медицинских целей, диагностики или лечения. Serene. Расслабьте тело и успокойте ум с помощью новых дыхательных упражнений Serene. Глубокое дыхание — это известный и эффективный способ справляться со стрессом, улучшать иммунитет и концентрацию. Serene помогает в медленном, регулярном дыхании, чтобы синхронизировать пульс с частотой дыхания. Шесть вдохов в минуту — это оптимальная частота дыхания для достижения результатов, снижающих стресс.

Training Load Pro. Когда вы тренируетесь, различные системы вашего организма подвергаются нагрузке. Training Load Pro отслеживает это усилие, чтобы предоставить вам точные данные. Training Load Pro предоставляет значения для тренировочной нагрузки вашей сердечно-сосудистой системы и мышц (Кардио-нагрузка и Мышечная нагрузка) после каждой тренировки, а Ощущаемая тренировочная нагрузка позволяет вам самостоятельно оценить усталость. Благодаря этому вы можете сразу проверить нагрузку на свой организм и отслеживать тренировочную нагрузку в течение более длительного времени. Источники энергии. Узнайте, сколько каждого источника энергии вы используете во время упражнений, с разбивкой на жиры, углеводы и белки. Они отображаются в виде процентного соотношения общего потребления калорий в конце тренировочной сессии. Проверка, сколько каждого источника энергии было использовано во время тренировки, позволяет определить, как различные уровни интенсивности влияют на потребление энергии. Вы можете узнать, как основное источники энергии меняются во время длительной тренировки.

Мощность бега с часов. Когда вы бегаете, ваш организм работает против силы тяжести и трения, что требует большой мощности, чтобы преодолеть эти силы. Мощность бега — это показатель уровня генерируемой энергии, измеряемый в ваттах — чем сильнее вы работаете, тем выше мощность. Мощность бега Polar с часов — это уникальный показатель, так как он предоставляет точные, научно обоснованные данные, благодаря чему не требуются внешние датчики — вся информация поступает прямо с часов. FitSpark. Используйте ежедневные, простые в выполнении тренировочные советы FitSpark, адаптированные к вашему состоянию восстановления, текущей физической форме и предыдущей активности. Получайте новые предложения сессий силовой тренировки, кардио или мобильной тренировки каждый день прямо с часов. Все, что вам нужно сделать, это выбрать тренировочную сессию, которая вам нравится, и позволить часам провести вас через нее.

FuelWise. FuelWise — это интеллектуальный помощник по восполнению энергии, с которым вы найдете лучший способ доставки энергии во время длительных сессий. Чтобы добиться лучших результатов во время длительных сессий, вам нужно регулярно восполнять углеводы и жидкости. Поддерживайте стабильный уровень энергии во время длительных сессий с помощью интеллектуального помощника по восполнению энергии FuelWise™ и уведомлений о углеводах и гидратации. Подведение итогов недели. Хотите увидеть все недельные статистики сразу? Нет проблем! Функция Подведение итогов недели собирает все данные с тренировок за последние 7 дней и отображает их непосредственно на часах. Вы получаете краткосрочную и долгосрочную информацию, так как учитывается время, проведенное на тренировках, а также история тренировок, планы и статистика, а также сравнение текущего уровня тренировок с предыдущими неделями.

Функции плавания. Легко отслеживайте свои параметры плавания благодаря автоматическому определению вашего стиля плавания, расстояния, темпа, движений и времени восстановления. Систематически улучшайте свою технику плавания во время плавания в бассейне (оценка SWOLF) и на открытых водах. Программа Беговой Тренировки. Выберите одно из четырех беговых соревнований: 5 км, 10 км, полумарафон или марафон и получите персональный план тренировки, адаптированный к вам и вашим потребностям. Ваша персональная беговая программа подготовлена на основе истории тренировок и текущего уровня физической формы, а программы могут длиться от 9 недель до 20 месяцев, в зависимости от интересующего вас события и ваших предпочтений. Каждая беговая программа состоит из трех фаз и пяти различных типов бега, включая интервальные тренировки и длинные пробежки. Но не перенапрягайтесь. Ваш продукт Polar проведет вас через каждую тренировку и предоставит обратную связь.

Счетчик шагов. Подсчет шагов — это хороший способ проверить, достаточно ли вы прилагаете усилий для поддержания хорошего здоровья. Чем больше шагов вы делаете каждый день, тем ближе вы к достижению своих фитнес-целей. Прогулка — это простой способ сделать дополнительные шаги, но вы все равно делаете много шагов, выполняя повседневные дела. Благодаря 3D-акселерометру часы Polar измеряют каждое движение и постоянно обновляют количество шагов. Планировщик сезона. Большинство спортсменов достигают пика формы только дважды в год. С помощью планировщика сезона вы можете запланировать и адаптировать свои тренировки, независимо от того, готовитесь ли вы к старту или хотите поддерживать форму. Вы можете установить недельные требования в зависимости от целей по времени или расстоянию, распланировать тренировки конкретных групп мышц и легко создать индивидуальные тренировочные сессии или тренировочные цели для каждой спортивной дисциплины. Узнайте, что помогает, а что мешает вам достичь ваших целей, и убедитесь, что вы будете в лучшей форме в нужный момент.

Тренировочные цели. Планируйте свои тренировочные сессии заранее с помощью личных тренировочных целей и записывайте их в журнал тренировок. Когда приходит время тренировки, ваше устройство проведет вас через запланированную сессию, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на упражнениях. Вы можете создавать интервальные сессии с целями по пульсу, скорости или мощности или устанавливать простые тренировочные цели, такие как «сжечь 700 ккал во время велотренировки» или «пробежать 30 минут». Ваш продукт уведомит вас, когда нужно замедлиться или ускориться, чтобы тренировка проходила по плану. Голосовые подсказки. Сохраняйте концентрацию и не отвлекайтесь во время тренировки благодаря обратной связи, предоставляемой в реальном времени через наушники или динамики, подключенные к вашему телефону. Благодаря голосовым подсказкам вы будете получать голосовые указания о преодолении определенного расстояния, завершении круга, достижении тренировочной цели, изменении зоны пульса и многих других параметрах. Вместо того чтобы постоянно смотреть на экран, чтобы проверить свои успехи, вы можете просто послушать информацию обо всех важных показателях, не прерывая воспроизведение любимых песен или подкастов. *Голосовые подсказки требуют активного подключения к приложению Polar Flow.

Оптимизация перерывов. Оптимизация перерывов анализирует ваш пульс во время фаз нагрузки и отдыха и информирует вас, когда наступит лучший момент для следующей серии. Эта функция была разработана для тренировок высокой интенсивности и идеально подходит для интервальных упражнений и требующих больших усилий. Во время выполнения серии часы автоматически обнаружат максимальный пульс в данной серии. Затем алгоритм начнет отслеживать ваш пульс во время отдыха и уведомит вас, когда уровень восстановления будет подходящим, чтобы начать следующую серию. Вертикальная скорость и VAM. Измеряет скорость изменения высоты над уровнем моря, чтобы обеспечить более точные данные о подъеме и спуске во время тренировки в разнообразной местности. 3D-скорость учитывает как горизонтальную, так и вертикальную скорость, позволяя определить вашу реальную скорость.

Recovery Pro. Recovery Pro работает в сочетании с Training Load Pro, чтобы предоставить вам полное представление о состоянии вашего восстановления и уведомить вас, когда ваш организм будет готов к дальнейшим тренировкам. Вместо предоставления оценочных значений, Recovery Pro измеряет уровень восстановления, отслеживая соотношение между тренировкой и восстановлением ежедневно и в долгосрочной перспективе. Вы получаете информацию и советы, которые учитывают стресс, вызванный тренировкой, а также стресс повседневной жизни, вызванный работой или недосыпанием, помогая вам тренироваться правильным образом. Высотомер. Узнайте высоту над уровнем моря, отображаемую в метрах или футах. Polar Flow. Приложение для смартфона, совместимое с устройствами Polar. Управление музыкой. Просматривайте плейлист и регулируйте громкость прямо с ваших часов. Ваши часы Polar подключаются к музыкальному приложению на телефоне, так что вы можете легко управлять музыкой, не вынимая смартфон. Круглосуточный мониторинг активности. Наш организм был создан для движения, поэтому активность является ключевым фактором, обеспечивающим хорошее самочувствие и здоровье. Часы Polar помогают продвигать активный образ жизни, устанавливая ежедневную цель активности на основе личных данных и уровня активности, а затем автоматически отслеживая вашу активность в течение всего дня. Если вы слишком долго не активны, вы получите уведомление о том, что пора двигаться. Ваша ежедневная цель активности отображается в виде круга, который постепенно заполняется, пока вы не достигнете своей цели — 100%.

Комплект включает в себя: Polar Grit X2 Brown Copper, силиконовый ремешок Polar Premium, кабель для зарядки USB-C, 60-дневный бесплатный пробный период в приложении Strava, 60-дневный бесплатный пробный период в приложении komoot, 30-дневный бесплатный пробный период в приложении TrainingPeaks, бесплатная подписка на премиум на 3 месяца в приложении Adidas Running. Ознакомьтесь также с другими часами Suunto и Polar Grit X2 Pro!